Deutsch
English
Français
Kurdî
Nederlands
Türkçe
Polski
Русский
Español
Italiano
فارسی

Handreichung „Miteinander gegen Hass, Diskriminierung und Ausgrenzung"

Der Paritätische Gesamtverband hat in Zusammenarbeit mit AWO, Caritas, Diakonie und ZWST unter dem Titel „Miteinander gegen Hass, Diskriminierung und Ausgrenzung" eine Handreichung der Wohlfahrtsverbände zum Umgang mit Rassismus, Antisemitismus und Rechtsextremismus herausgegeben.
Download (PFD-Datei)
 

Grupy Samopomocy

Wielu ludzi połączyło się w grupy samopomocy. Zajmują się tematami , które mogą dotyczyć każdego. Ludzie ci wzajemnie się wspierają, pomagają sobie i stają się razem aktywni.

Grupa samopomoc wspiera i pomaga, jeżeli chcecie Państwo:

  • wymienić się z innymi osobami informacjami na dany temat
  • poznać ludzi w podobnej sytuacji
  • otrzymać informacje  na dany temat
  • podzielić się własnymi doświadczeniami
  • zwrócić uwagę społeczeństwa na Państwa problem
  • angażować się razem z innymi, by zmienić swoją sytuację
  • podzielić się problemem , by stał się łatwiejszy
  • podzielić się problemem z innymi poza rodziną
  • spotkać się indywidualne poza grupą, by sobie wzajemnie pomagać

Grupy samopomocy spotykają się regularnie. Każda grupa samopomocy decyduje sama, jak działa.   W niektórych grupach wspólna rozmowa znajduje się na pierwszym miejscu.
Inne grupy spotkają się, by podjąć różne działania w wspólnej sprawie lub je publicznie przestawić.

Jako nowy członek w grupie samopomocy, mogę zobaczyć, czy dobrze się czuję w danej grupie. Co chę o mnie opowiedzieć lub jakie wspólne działania z grupą podejmnę.

Bardzo ważne dla grupy samopomocy jest wzajemne zaufanie. Osobiste rzeczy, które zostaną omówione w grupie, w żadnym wypadku nie bedą rozpowiadane dalej, poza grupą.

Grupy samopomocy nie zastepują profesjonalnych usług medycznych lub społeczno - socialnych. Ale mogą się wspólnie bardzo dobrze uzupełniać.

Grupy samopomocy nie są prowadzone przez profesjonalnych asystentów lub pomocników (np. lekarzy i psychologów). Niemniej jednak są one ważną pomocą dla wielu ludzi, ponieważ członkowie grupy samopomocy mogą wspólnie wypróbować nowe drogi porad, wsparcia i pomocy.